如何減少分娩疼痛?

事實上，在分娩過程中，所謂的無痛只是減輕了疼痛。真正減少疼痛的只有兩種方式：

1、心理的調整和預防

強大的心理可以很大程度的減輕疼痛，才能保持正確的呼吸，它發揮的止痛作用勝過藥物;

2、藥物止痛

安全可行簡單直接的藥物的止痛。

無痛分娩真的沒有風險么

順利生產是女人一生最幸福的事情之一，但對于那種永生不會忘記的疼痛，使得很多產后媽媽感覺：要是知道那么疼，就不生娃了。當然，這是一句玩笑話。分娩確實是一件痛苦的事情，所以，越來越多的產婦選擇無痛分娩，來減少生產過程中的疼痛。

1、無痛實際上是減緩了疼痛

當然，有人會問，無痛分娩真的為絕對無痛么?月嫂公司告訴大家，所謂的無痛其實就是減輕了疼痛，不是絕對的無痛，但無疑減輕了分娩痛苦，讓分娩更順利了。

2、無痛分娩對產婦和寶寶大有好處

臨床的實踐證明無痛分娩這項成熟的操作對產婦和胎兒的副作用幾乎為零，而且從疼痛的根源來說，減少疼痛除了產婦少受罪外對寶寶也有好處。人體疼痛時會釋放由腎上腺素和去甲腎上腺素組成的主要成分為兒茶酚胺的物質，該物質會讓子宮收縮不協調性，不協調的子宮收縮會減緩宮頸擴張，從而影響新生兒的血液和氧氣供應。

從上面的分析后的利弊權衡來看，無痛分娩是可以提倡和普及的，它沒有我們想象的那么有副作用。